martes, 25 de abril de 2017 | | By: Ernesto

VIII VOLEIBOL

Ahí os dejo un vídeo espectacular de un deporte fascinante, espero que os guste.



UN POCO DE HISTORIA


El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano.
El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce de forma importante la duración de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido. Finalmente sólo se acepta, en la revisión aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubái, la incorporación de un segundo líbero reserva y la posibilidad de intercambiar los líberos una única vez en el transcurso del partido.
En 2010 se revisa  la regla del toque de red, y se cambia: solo será falta de toque de red si toca la cinta superior de la red, e incide en la jugada. También se flexibiliza el juego con dos líberos permitiendo sucesivos cambios del líbero actuante por el segundo líbero a lo largo del partido.
lunes, 3 de abril de 2017 | | By: Ernesto

VII INICIACIÓN AL BÁDMINTON

El Bádminton un deporte que, aunque en España es relativamente joven  progresivamente va ganando adeptos y cada vez es más practicado, llegando incluso a tener una campeona mundial Carolina Marín, algo sorprendente dado que este deporte lleva a penas 30 años en nuestro país . Es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o parejas se sitúan en las mitades opuestas de una pista rectangular dividida por una red. A diferencia de otros deportes de raqueta, en el bádminton no se juega con pelota, sino con un proyectil llamado volante o pluma, el cual consta de una semiesfera (a modo de pelota) circundada en su base por plumas. Tal diseño ofrece resistencia aerodinámica al trayecto del proyectil, otorgando cadencia a los movimientos y evitando su desvío en caso de viento. Asimismo las competiciones se celebran en recintos cerrados. Los jugadores deben golpear el volante con sus raquetas para que éste cruce la pista por encima de la red y caiga en el sector oponente. El punto finaliza cuando la pluma toca el suelo del sector oponente o no logra pasar el volante al lado contrario. El bádminton es desde 1992 un deporte olímpico en cinco modalidades: individuales masculino y femenino, dobles masculino y femenino, y dobles mixto, dónde la pareja está compuesta por un hombre y una mujer. Para un alto nivel de juego, este deporte requiere resistencia aeróbica, fuerza y velocidad. También es un deporte técnico, con altas exigencias de coordinación y habilidad con la raqueta. Para saber más pincha aquí
martes, 7 de febrero de 2017 | | By: Ernesto
jueves, 2 de febrero de 2017 | 0 comentarios | By: Ernesto

V BALONMANO



El balonmano o handball es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de 14 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido. De cada equipo salen al terreno de juego 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero). El objetivo del juego es conseguir marcar gol con la pelota en la mano en la meta del equipo rival. El equipo que después del partido, que consta de dos partes de 30 minutos, haya logrado más goles resulta ganador, pudiendo darse también el empate. Además del balonmano en interior (por lo general, se refiere simplemente al balonmano común) aún hay otras dos variantes. Una de ellas es el balonmano playa, muy común en las zonas de costa y otra de ellas es el orientado a niños, el mini-balonmano. Sus reglas se estandarizaron en 1926, aunque estas habían sido redactadas para el juego entre equipos de once jugadores cada uno y al aire libre. Dicha modalidad, llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936, aunque con escasa participación. Con el paso de los años, el balonmano comenzó a practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el número de jugadores se redujera a siete, aunque durante un tiempo convivieron el balonmano a 11 y a 7, perviviendo este último. Esta modalidad, debutó como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.











martes, 6 de septiembre de 2016 | | By: Ernesto

EDUCACIÓN FÍSICA TERCER CICLO DE PRIMARIA CURSO 2016/2017

En primer lugar bienvenidos a todos a este nuevo curso escolar 2016/2017. Aquí os dejo las distintas unidades didácticas que vamos a trabajar a lo largo de este año distribuidas por trimestres.

"NOS VAMOS A RÍO DE JANEIRO"

Aprovechando que este ha sido un año olímpico elegimos "Nos vamos a Río de Janeiro" como hilo conductor para las distintas unidades que se van a desarrollar este curso escolar.

Primer Trimestre

1º Comenzamos el curso: Normas básicas de seguridad, higiene personal, vestimenta adecuada, reglas y normas más destacadas a seguir en la dinámica de las clases. Calentamiento y estiramientos adecuados para cada actividad.

2º Somos Atletas: Carreras (medio fondo, velocidad, relevos y marcha), Saltos (Altura, longitud), Lanzamientos (peso, disco y martillo).

3º Gimnasia Deportiva "El Acrosport" y prehistoria.

4º Un deporte olímpico de equipo: El Baloncesto.

Segundo Trimestre

5º Otro deporte olímpico de equipo: el balonmano.

6º Actividades físicas con combas: beneficios para el desarrollo de habilidades en distintos deportes y disciplinas deportivas

7º ¿Conoces a Carolina Marín? Un deporte olímpico de raqueta "El Bádminton".

8º Deportes de lucha y combate. Esgrima, lucha y judo.




Tercer Trimestre

9º  Deslizando; Un deporte no olímpico, el hockey línea.

10º Un deporte de cancha dividida: el voleibol.

11º Un nuevo deporte olímpico el rugby 7

*12º  Proyecto Arte. Durante este curso también vamos a formar parte de un proyecto interdisciplinar de Arte sobre la prehistoria, antiguo Egipto y el Moma de New York conjuntamente con el área de música y plástica. A lo largo de los distintos trimestre se desarrollarán tres sesiones para llevar adelante dicho proyecto.




miércoles, 8 de junio de 2016 | | By: Ernesto

ULTIMATE

El Ultimate es un deporte competitivo de equipo sin contacto entre jugadores. Se juega por dos equipos de 7 jugadores (o 5 en la modalidad de playa) y un disco volador (frisbee). El objetivo es obtener puntos capturando el disco en una zona de anotación situada al lado opuesto del campo, de modo similar al fútbol americano. Los jugadores no pueden caminar ni correr mientras tienen el disco en las manos. El ultimate se distingue por su principio de “espíritu de juego” (o principio del juego justo), por su alto rendimiento y alegría. Se podría decir que reúne elementos del fútbol, del baloncesto y del fútbol americano, sustituyendo el balón por un disco volador. Otra de sus características más llamativas es la ausencia de un árbitro, el deporte se regula por el espíritu deportivo de cada jugador y equipo.
Sus orígenes se remontan al ámbito universitario estadounidense de los años 60. En Europa se introdujo a principios de los años 80. A nivel mundial se estima que hay unos 300 000 jugadores distribuidos en aproximadamente 5 000 equipos.

Best Ultimate Frisbee
martes, 10 de mayo de 2016 | 0 comentarios | By: Ernesto

APRENDO A PATINAR

Este vídeo nos muestra algunos consejos interesantes a tener en cuenta a la hora de patinar correctamente. Espero que os sea de ayuda para las clases prácticas en Educación Física.